{"id":17689,"date":"2021-07-16T01:09:00","date_gmt":"2021-07-16T01:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/adrasource.org\/?p=17689"},"modified":"2024-04-29T06:36:47","modified_gmt":"2024-04-29T06:36:47","slug":"bitwarden-better-passwords-for-better-security","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adrasource.org\/es\/bitwarden-better-passwords-for-better-security","title":{"rendered":"Mejores contrase\u00f1as para una mayor seguridad"},"content":{"rendered":"<p>Casi todas las violaciones de la ciberseguridad son consecuencia de un error humano: la mayor\u00eda de las veces, las contrase\u00f1as son las culpables.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero crear y gestionar contrase\u00f1as seguras no tiene por qu\u00e9 ser dif\u00edcil. De hecho, mejorar la forma en que t\u00fa y tus compa\u00f1eros utiliz\u00e1is las contrase\u00f1as es algo que se puede hacer ahora mismo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y es importante que lo hagas: las contrase\u00f1as se establecen para restringir el acceso a datos que no deber\u00edan ser accesibles al p\u00fablico en general. Si trabajas para ADRA, la violaci\u00f3n de una contrase\u00f1a no solo podr\u00eda tener un impacto negativo en tu trabajo y tus finanzas, sino que en algunos casos tendr\u00eda ramificaciones devastadoras para las personas a las que trabajamos para proteger y servir.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfEst\u00e1s usando VaultWarden?<\/strong> Si no es as\u00ed, cons\u00edgala ahora gratis como parte del paquete ADRA Source. Vaya a nuestro <a href=\"https:\/\/adrasource.org\/es\/security\/\">Seguridad<\/a> para m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>\u00bfQu\u00e9 hace que una contrase\u00f1a sea segura?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Una contrase\u00f1a segura es dif\u00edcil de acceder o adivinar. En t\u00e9rminos sencillos deber\u00eda ser:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Largo<\/li>\n\n\n\n<li>Mezcla de may\u00fasculas y min\u00fasculas<\/li>\n\n\n\n<li>Contener n\u00fameros (1, 2, 3, etc.); y,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Contener caracteres especiales (@, $ etc)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u00bfCu\u00e1nto dura una contrase\u00f1a larga? As\u00ed de r\u00e1pido se pueden descifrar las contrase\u00f1as seguras:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>7 caracteres - 0,29 milisegundos<\/li>\n\n\n\n<li>8 caracteres - 5 segundos<\/li>\n\n\n\n<li>9 caracteres - 5 d\u00edas<\/li>\n\n\n\n<li>10 caracteres - 4 meses<\/li>\n\n\n\n<li>11 caracteres - 10 a\u00f1os<\/li>\n\n\n\n<li>12 caracteres - 200 a\u00f1os<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de ser largas y complejas, las contrase\u00f1as seguras deben ser \u00fanicas, es decir, no se debe utilizar la misma contrase\u00f1a en varios sistemas. Esto es especialmente cierto para tu correo electr\u00f3nico, que a menudo se utiliza para restablecer\/recuperar contrase\u00f1as y dejar\u00eda al descubierto todos los sistemas en los que tienes una cuenta.<\/p>\n\n\n\n<p>Y, ahora est\u00e1s pensando - <em>Genial, ahora tengo que recordar una contrase\u00f1a compleja de 11 caracteres para cada cuenta que tengo\".<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Puede parecer imposible, pero con el enfoque y las herramientas adecuadas no tiene por qu\u00e9 ser dif\u00edcil.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>C\u00f3mo crear mejores contrase\u00f1as<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Utiliza una frase est\u00e1ndar como \"Me gusta el snowboard\" - <\/strong>luego cambia algunos de los caracteres por caracteres especiales y pon algunos en may\u00fasculas (en posiciones como, 3\u00aa y 5\u00aa). Ahora tu contrase\u00f1a se parece a \"1l!K3Sn0wb0ard!ng\" - \u00a1eso es bastante complejo!<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Para que sea espec\u00edfica del sistema, basta con a\u00f1adir algunos caracteres relevantes a la contrase\u00f1a - por ejemplo:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Amazonas - Amaz1l!K3Sn0wb0ard!ng<\/li>\n\n\n\n<li>Facebook - Face1l!K3Sn0wb0ard!ng<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>2. <strong>Utiliza un gestor de contrase\u00f1as como VaultWarden<\/strong>. Para que no tengas que recordar varias contrase\u00f1as complejas y luego lidiar con sistemas que te obligan a cambiarlas cada cierto tiempo, con un gestor de contrase\u00f1as s\u00f3lo tendr\u00e1s que recordar una contrase\u00f1a segura.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>VaultWarden es un gestor de contrase\u00f1as muy seguro que se ha instalado en el entorno muy seguro de ADRA (<a href=\"https:\/\/security.adra.cloud\/\">seguridad.ADRA.cloud<\/a>); tan segura que si olvida su contrase\u00f1a no tenemos forma de ayudarle a recuperarla.<\/p>\n\n\n\n<p>VaultWarden te ayudar\u00e1 a generar contrase\u00f1as complejas y aleatorias, y las almacenar\u00e1 autom\u00e1ticamente para que puedas recordarlas cuando necesites entrar en un sistema o sitio web.<\/p>\n\n\n\n<p>VaultWarden puede ejecutarse en Windows, Mac y Linux, y tambi\u00e9n tiene extensiones para todos los navegadores web populares, incluyendo Chrome, Firefox y Safari. VaultWarden tambi\u00e9n funcionar\u00e1 en tel\u00e9fonos m\u00f3viles Android o Apple.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Qu\u00e9 hacer y qu\u00e9 no hacer con las contrase\u00f1as<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Visite<\/strong><\/td><td><strong>No lo hagas.<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Utilice un gestor de contrase\u00f1as<\/td><td>Comparte tu contrase\u00f1a con otras personas<\/td><\/tr><tr><td>Utilice contrase\u00f1as complejas de 11 caracteres<\/td><td>Reutilizar contrase\u00f1as antiguas<\/td><\/tr><tr><td>Contrase\u00f1as diferentes para cada sistema<\/td><td>Deja que tu navegador guarde\/recuerde tu contrase\u00f1a<\/td><\/tr><tr><td>Autenticaci\u00f3n de 2 factores (tratada con m\u00e1s detalle en otro art\u00edculo)<\/td><td><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Ayuda Mi contrase\u00f1a ha sido comprometida...<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Si recibes un correo electr\u00f3nico diciendo que has cambiado tu contrase\u00f1a y no era as\u00ed, inicia inmediatamente el proceso de cambiar todos los sistemas que utilizaban esa contrase\u00f1a. Es probable que los hackers ya est\u00e9n intentando acceder a esos otros sistemas.<\/p>\n\n\n\n<p>Si el correo electr\u00f3nico dice algo como \"Haz clic aqu\u00ed si no has sido t\u00fa\" o \"Comprueba los registros\", NO hagas clic en el enlace. Es probable que le pidan m\u00e1s datos personales que los hackers pueden utilizar para acceder a sus datos.<\/p>\n\n\n\n<p>En su lugar, ve directamente al sistema. Por ejemplo, si recibes un correo electr\u00f3nico de Facebook que dice \"Haz clic en este enlace si no acabas de restablecer tu contrase\u00f1a de Facebook\", abre un navegador web y ve a Facebook en lugar de hacer clic en el enlace del correo electr\u00f3nico.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando hayas iniciado sesi\u00f3n en el sistema, revisa tu perfil y la configuraci\u00f3n de tu cuenta para asegurarte de que el pirata inform\u00e1tico no haya a\u00f1adido otra forma de acceder al sistema despu\u00e9s de que hayas vuelto a utilizar una contrase\u00f1a diferente: podr\u00eda ser a\u00f1adir un correo electr\u00f3nico o un n\u00famero de tel\u00e9fono de recuperaci\u00f3n, o cambiar las preguntas y respuestas de la contrase\u00f1a.&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cree y gestione contrase\u00f1as seguras para mitigar las ciberamenazas y los ataques.<\/p>","protected":false},"author":27,"featured_media":20414,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[315,319,321],"tags":[],"class_list":["post-17689","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-adra-host","category-how-to","category-security"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adrasource.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17689","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adrasource.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adrasource.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adrasource.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adrasource.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17689"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/adrasource.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17689\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24513,"href":"https:\/\/adrasource.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17689\/revisions\/24513"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adrasource.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20414"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adrasource.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17689"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adrasource.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17689"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adrasource.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17689"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}